jak to kiedys

pewnie ze dobra opcja ja kiedys tez robilem tak w sobote nogi(czworoglowe + łydki + brzuch), a we wtorek plecy z martwym ciagiem i do tego dwuglowe ud) calkiem spoko mc + jakies uginania , jak twoim priorytetem sa dwuglowe ud to mozesz podzielic plecy na szerokosc i grubosc wtedy nie zajmie ci ten trening tyle czasu Grubosc-martwy ciag + [...]

[...] - ilosci odpoczynku, podczas ktorego rosna miesnie. Jezeli nie spelnisz tych 3 warunkow to i za rok nie bedzie widac ze cwiczysz, a jezeli spelnisz to za 3 miesiace beda fajne efekty. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

Dlatego tylko do połowy bo taki ruch sprawia że mniej przeciązone sa stawy barkowe a to ćwiczenie naprawde w nie uderza dośc mocno kiedys je stosowałem teraz wykluczyłem z treningu barków. Jak wspomniałem nie czuje zmęczenia bocznego aktonu lecz zmęczenie samego stawu W treningu daj sobie 3 ćwiczenia zebyś miał koło 10 serii ale daj w pierwszych [...]

[...] raz kiedys miales powazne problemy z kontuzjami na winsie to go odpusc, nie warto - pozniejsze terapie i stres kosztowac cie beda wiecej niz efekty. Ja znowu sie pier.dole z jakimis chinczykami teraz, masaze, akupunktury, masci...ehh...juz prawie bylo dobrze i wraca, nie ryzykuj - taka moja rada. Jak chcesz cos o podobnych wlasciwosciach, bez [...]

No właśnie, wina boję się jak ognia.Co do oxy,to miałem kiedyś oxanavar z Roos Lion i szału nie było-poza tym,że za 200 caps zapłaciłem 900zł

dlaczego?, moze nie koniecznie mam znajomka ,ktory hula na podobnym i sa jakies tam efekty,dwa niestety ograniczaja mnie gabaryty,tak j/w sprzet stoji w piwnicy w bloku a jak ktos zoorientowany wie nie sa one zbyt duze plus do tego trzeba pomiescic inne rzeczy , poza tym wiesz bede cwiczyl sam a to bezpieczniej na atlasie..koledzy,krotka sztange i [...]

[...] 15zl. bez 50zl...i zauwazcie ze kazda piecztka z kodem kreskowym ma malutka nazwe lekarza dla ktorego jest recepta wiec i pieczatke na tego lekarza trzeba miec,zreszta jak farmaceutka da rec. do czytnika to jej wyswietla od jakiego lekarfza jest ta recepta...uwazajcie bo ja kiedys przegialem i chcialem somatropine wyciagnac na dentyste i [...]

widziałem kiedyś w pewnym filmie jak koleś nie sięgnął typa zabrakło mu kilka cm do jego szyi to wyprostował palce i go przydusił a tamten odurzony odskoczył na kilka metrów xD

kiedys juz mialem problemy większe z tą prolką, miałem przeswietlenie i podejrzenie gruczolaka, wszytko okazało się ok. Martwi mnie ta prolka bo libido średnie, ale jak juz dojdzie co do czego to jest ok :D. Przy okazji po 2-3 tyg wrzuce badanka co do tej vit b6 + C i jej wpływu na prolke. dorzucić ashwagande na kortyzol ?

To faktycznie g****:D Ogołnie chyba wiekszosc rzeczy "w formie HCL" działają przyjemniej,rownnie skutecznie acz nie tak gwałtownie. Kiedys jak mialem problemy ze zdrowiem i zjadałem ogromne ilosci srodkow przeciw bolowych mialem podobnie takie 2 sekudny do tylu :) szkoda ze juz thyrotherma nie ma, wielu moich znajomych go szanowało:) ale wtedy [...]

Na YouTube chwaliła się że brała konsultacje u Michała Piechośia a to był poziom mniej więcej tego jak byś się pytał tutaj na forum przynajmniej kiedyś. A i dziękuję panowie że podsylacie tych lekarzy

Mi kiedys rozkopali i wywołali bo miałem 0.5 spirytusu wiec jak sie nudza to sie przy******lą

Nie bój się tylko idź i ćwicz, to nie więzienie. Twoja wyobraźnia to strach. Jak czegoś nie będziesz wiedział to się kogoś zapytaj. Spokojnie idź i ciesz się, to niesamowite miejsce. Skąd ten pomysł, że Cie wyśmieją? każdy kiedyś zaczynał i nic w tym śmiesznego nie ma. Nie patrz na ludzi, skup się na tym co robisz. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

ale on tutaj sie pyta czy przyjmowanie bialka jest zdrowe!!! Jest cos takiego jak pamieć komórki. Kiedy spozywasz bialko np z Ostrowi i w dodatku masz tam jeszcze diete to komórka zapamietuje ilosc bialka przyjmowanego dziennie i kiedy kiedys przestaniesz stosowac proszki a nie uzupelnisz bialka w diecie moga zaczac sie problemy bo organizm bedzie [...]

Tak na powaznie to mialem kiedys podobnie jak bylem na dobrym towarze a nie dymalem z dwa tygodnie. Trzeba wiecej dymac ;-)

no wlasnie jeszcze jest sprawa taka iz cwicze sztuki walki we wtorki i czwartki, tam tez czasem brzuszki robimy, aczkolwiek, na brzuch myslalem o 6 weidera, kiedys robilem, edekty byly, no ale teraz robie mase i na mase nie mam pomyslu na brzuch, aczkolwiek, w sobbote brzuch i nogi mysle ze bylby to dobry pomysl, wiec jak myslisz

Jesli chcial bys robic cykl na tych suplach to zostal bym przy hp i dorzucil do tego mono.xpand juz nie zbiera tak pozytywnych opini jak kiedys.

OK. Jak Mr.Big wypada w porównaniu z BIG ZONE - Pure arginine powder - 250g? Ogólnie szukam czegoś na pompę(otwarty na sugestie). Miałem kiedyś TREC AAKG Mega Hardcore 240kap i muszę przyznać, że było zacnie. Zmieniony przez - PointMan1 w dniu 2013-08-06 21:54:13 obecnie podjadam ten mix od mr.big'a - pompuje bardzo dobrze tą argininę od [...]

zależy gdzie walczy, z kim walczy, o co walczy, jaką sw trenuje... kiedyś widziałam oferte walki na gali muay thai za niecały tysiak - jedno jest pewne, jak chcesz walczyć zawodowo, to na pewno nie w Polsce, bo tu sie z tego nie utrzymasz

[...] od 2 czy 3 tygodni. W tym bóle się nasiliły. Biegam po bierzni (wolałbym na zewnątrz ale nie mam warunków). Buty, fakt, 5 letnie Najki średnio się do tego nadają ale jakoś idzie :). Kolega był z podobnym problemem kiedyś u lekarza to ten zalecił mu branie ot zwykłych witamin i wapna. Spóbuję tak jak mówisz rozciągnąć mięśnie i [...]